（第八版指引之二）市民健康防護(hù)指引　　一、遠(yuǎn)離傳染源：近期不去國內(nèi)疫情高發(fā)地區(qū)和境外，避免近距離接觸咳嗽、發(fā)熱病人，盡量避免到醫(yī)院探望病人。　　二、避免前往人群密集的場所，家居及室內(nèi)工作場所，定期開窗保持空氣流通。　　三、注意個人衛(wèi)生，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或屈肘遮住口鼻，勤洗手。　　四、外出時最好佩戴醫(yī)用外科口罩，4小時更換一次?！　∥?、食物（尤其是肉和蛋類）要煮熟煮透，不接觸和食用野生動物?！　×⒃鰪?qiáng)免疫力，保證充足的睡眠，多喝水，勤鍛煉?！　∑?、身體不適及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，如實告知醫(yī)生自己在14天內(nèi)的旅居史和接觸暴露史?！　“?、確診病例的密切接觸者，遵醫(yī)囑居家或集中觀察?！　【?、如有疑問，可撥打廣州市12320衛(wèi)生熱線咨詢。